• الكاتب
    رسالة

افضل واحسن انواع الكركم و فوائده , الكركم و الكبد , الكركم للجسم وللشعر و للبشرة و للتخسيس و للتنحيف وللهالات السوداء و للمرارة , الكركم الاصفر

مشاركةبواسطة princess » الاثنين يوليو 01, 2013 8:05 am

افضل واحسن انواع الكركم و فوائده , الكركم و الكبد , الكركم للجسم وللشعر و للبشرة و للتخسيس و للتنحيف وللهالات السوداء و للمرارة , الكركم الاصفر افضل واحسن انواع الكركم و فوائده , الكركم و الكبد , الكركم للجسم وللشعر و للبشرة و للتخسيس و للتنحيف وللهالات السوداء و للمرارة , الكركم الاصفر

صورة



الكركم…بهارات يستخدمها الجميع في الطبخ لكن البعض لا يعلم ما هي فوائده..

فوائد الكركم:
مفيد جدا في مشاكل الجهاز الهضمي:
١-عسر الهضم.
٢-غازات البطن.
٣-حموضة و آلام المعدة.
٤-الاسهال.
٥-يزيد شهية الطعام.

ملاحظة:
مرضى المرارة عليهم تجنب استخدام الكركم لأنه سيزيد مرض سوءًا.

بما أن الكركم يعتبر مضادًا للالتهاب إذن فهو مفيد للأمراض العظمية مثل الخشونة و الروماتيزم, كما أنه مفيد لنزول الكوليسترول الضار و ذلك فائدة و وقاية من أمراض القلب و الجلطات الدماغية, كما يعتبر مضادًا للأكسدة و بذلك يحمي من السرطانات مثل سرطان البروستاتا، و سرطان الجلد.

يقل انتشار مرض الزهايمر في الهند و ذلك بفضل الكركومين الموجود في الكركم حيث يمنع بروتين (امايلويد) الذي يؤدي لمرض الزهايمر.

و قد أظهرت بعض الدراسات فوائد أخرى للكركم:
- لطرد الديدان.
- التهابات العين.
- امراض الجلد.
- الصداع .. إلخ

يبقى لدينا سؤال:
هل الكركم آمن للحمل؟
إذا تناولت الحامل الكركم كأقراص دوائية فالجواب: لا ليس آمنًا لأنه يحفز (تقلصات) الرحم مما يعطي خطورة للحمل، أما القليل منه في الطبخ فلا بأس.

بالنهاية حتى الآن فوائد الكركم تطغى على مضاره لذا استخدمه في الطبخ لصحتك و صحة عائلتك.

افضل, واحسن, انواع, الكركم, فوائده, الكبد, للجسم, وللشعر, للبشرة

الموضوع الاصلى : افضل واحسن انواع الكركم و فوائده , الكركم و الكبد , الكركم للجسم وللشعر و للبشرة و للتخسيس و للتنحيف وللهالات السوداء و للمرارة , الكركم الاصفر كاتب الموضوع : princess
المصدر : منتدى خربشات الطبي من منتدى : الصحة و التغذية

دمتم سالمين صورة منتدى خربشات الطبي
princess
 
مشاركات: 2371
اشترك في: الاثنين يونيو 03, 2013 11:07 pm

Advertisement

  • Similar Topics
    ردود
    مشاهدات
    آخر مشاركة

العودة إلى الصحة و التغذية

الموجودون الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: Google Adsense [Bot] و 4 زائر/زوار